terça-feira, 11 de abril de 2017

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Dicas de respiração para travessias aquáticas

Foto: raia 45

Hoje resolvi compartilhar um vídeo do Raia 45 que da dicas de respiração na piscina, ótimas para quem realiza travessias aquáticas em mar aberto.

Contando que respiração ainda é meu dilema, eu gostei das dicas e vou tentar aplicar algumas coisas.

Vídeo do canal Raia 45
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